Mẹ muốn bổ sung Canxi giúp con tăng chiều cao dùng Vigor Grow thế nào để đạt hiệu quả tối ưu

Chiều cao của trẻ do những yếu tố nào quyết định? Trẻ cần dinh dưỡng gì để phát triển chiều cao tốt? Mẹ muốn bổ sung Canxi giúp con tăng chiều cao dùng Vigor Grow thế nào để đạt hiệu quả tối ưu nhất? Nếu các mẹ đang quan tâm đến những vấn đề kể trên thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây để có được giải đáp một cách đầy đủ và chi tiết nhé!

Chiều cao của trẻ do yếu tố nào quyết định?

Tăng chiều cao cho trẻ vẫn luôn là một vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm hàng đầu hiện nay khi chăm sóc con em mình. Trước đây chúng ta đều có quan niệm sai lầm rằng chiều cao hoàn toàn là do gen quyết định.

Trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ gen có ảnh hưởng lớn do tác động đến sự tăng trưởng của xương cũng như việc sản xất các hormon tăng trưởng trong cơ thể.

Sự ảnh hưởng của gen đến chiều cao được thể hiện rõ rệt thông qua đặc điểm con người của các chủng tộc hay các quốc gia. Chiều cao trung bình của mỗi nước và mỗi chủng tộc cũng đều có sự chênh lệch nhất định.

Tuy nhiên thực tế đã cho thấy rằng yếu tố gen chỉ quyết định khoảng 20-40% chiều cao của trẻ, còn lại là rất nhiều những yếu tố khác bao gồm: dinh dưỡng, chế độ ăn uống, chế độ tập luyện vận động, môi trường sống, giấc ngủ… Đây đều là các yếu tố mà cha mẹ có thể can thiệp được để giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tối ưu.

Trong các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao kể trên thì dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất. Một ví dụ điển hình dễ dàng nhận thấy là nếu trẻ em Việt Nam được sinh ra và lớn lên tại các nước phương Tây phát triển thường sẽ có tầm vóc cao lớn hơn hẳn so với trẻ em được nuôi lớn trong nước. Điều này đa phần là do sự khác biệt về chế độ dinh dưỡng.

Dinh dưỡng nào quan trọng giúp trẻ tăng chiều cao tối đa?

Theo các chuyên gia, yếu tố dinh dưỡng có ảnh hưởng lên đến 32% đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Trong đó dinh dưỡng đúng thời điểm đặc biệt quan trọng và có vai trò quyết định đến chiều cao tối đa mà trẻ có thể đạt được.

Hai thời điểm tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ hỗ trợ cho sự phát triển chiều cao là giai đoạn 1000 ngày đầu đời và giai đoạn trước tuổi dậy thì (tiền dậy thì). Nhiều chuyên gia đã khẳng định rằng nếu cha mẹ biết cách cung cấp dinh dưỡng cho trẻ vào đúng giai đoạn này thì trẻ sẽ cao lớn hơn rất nhiều.

Theo PGS.TS Trịnh Bảo Ngọc (viện trưởng viện nghiên cứu phát triển dinh dưỡng), để trẻ tăng chiều cao một cách vượt trội thì cần phải bổ sung cho trẻ đầy đủ cả về chất và lượng các loại vitamin, khoáng chất cho xương phát triển. Trong đó 3 dưỡng chất quan trọng, không thể thiếu được là canxi, vitamin D3 và vitamin K2.

Mặc dù 3 dưỡng chất này có thể bổ sung thông qua một số loại thực phẩm cho các bữa ăn hằng ngày nhưng hàm lượng của chúng lại rất thấp và không đủ để cho hệ xương của trẻ phát triển tối đa được. Chính vì vậy, cha mẹ nên cho trẻ dùng thêm các sản phẩm dinh dưỡng hỗ trợ từ bên ngoài.

Một trong những sản phẩm dinh dưỡng cung cấp canxi, vitamin D3 và vitamin K2 hàng đầu tại Việt Nam hiện nay được nhiều chuyên gia đánh giá cao là sản phẩm Vigor Grow của công ty True Nutrition.

Vigor Grow có tốt cho trẻ không?

Vigor Grow là giải pháp dinh dưỡng phù hợp, an toàn cho trẻ từ 1 -18 tuổi giúp hỗ trợ phát triển chiều cao.

Công thức thành phần bao gồm hơn 40 dưỡng chất của Vigor grow đã được các chuyên gia nghiên cứu kỹ lưỡng nhằm mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Đặc biệt bộ ba cao lớn Canxi nano, vitamin D3 và vitamin K2-MK7 trong Vigor Grow là 3 thành phần nguyên liệu cao cấp được nhập khẩu hoàn toàn từ châu Âu, được nghiên cứu và phát triển bởi tập đoàn Gnosis từ Italia.

Vigor Grow bổ sung canxi dạng nano hữu cơ cho trẻ để khắc phục những nhược điểm của canxi thông thường như khó hấp thu, dễ lắng cặn, gây sỏi thận, táo bón… Canxi nano hữu cơ có khả năng hấp thu cao hơn 50 lần canxi thông thường mà lại an toàn không gây ra tác dụng phụ.

Sự bổ sung vitamin D3 và vitamin K2 cũng là yếu tố vô cùng quan trọng để cơ thể của trẻ có thể hấp thụ canxi và vận chuyển canxi vào xương hiệu quả hơn. Nhờ đó lượng canxi hấp thu sẽ tối đa hóa được tác dụng kích thích sự phát triển của xương giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội mà không bị dư thừa, hạn chế được các tác dụng phụ.

Không chỉ có bộ 3 cao lớn trên, Vigor Grow còn cung cấp cho trẻ rất nhiều dưỡng chất thiết yếu khác bao gồm:

+ Sữa non nhập khẩu từ New Zealand.

+ DHA, Omega-3, Omega-6 cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ.

+ Các acid amin quan trọng cho trẻ nhỏ: Choline, Lysine. 

+ Thành phần MUFA, PUFA – chất béo có lợi cho tim mạch.

+ Các loại vitamin: vitamin A, vitamin E, vitamin C, Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), acid folic, biotin.

+ Khoáng chất: sắt, kẽm, iod, selen, magie, phospho, mangan, natri, kali…

Bổ sung Canxi giúp con tăng chiều cao dùng Vigor Grow thế nào cho hiệu quả?

Để có được hiệu quả tốt nhất, cha mẹ nên cho trẻ sử dụng đều đặn 2-3 ly sản phẩm Vigor Grow mỗi ngày.

Vigor Grow là sản phẩm dinh dưỡng có dạng bột với cách sử dụng đơn giản mà ai cũng có thể làm được. Cha mẹ chỉ cần thực hiện theo các bước hướng dẫn dưới đây để sử dụng sản phẩm Vigor Grow cho trẻ một cách hiệu quả.

Cách sử dụng Vigor Grow hiệu quả tốt nhất:

+ Chuẩn bị dụng cụ cốc thủy tinh và thìa pha sữa.

+ Rửa sạch tay và các dụng cụ pha sữa thật sạch. Có thể tiệt trùng hoặc đun sôi các dụng cụ khoảng 10 phút.

+ Nước pha sữa cần đun sôi, sau đó để nguội xuống khoảng 40-50 độ C.

+ Thêm từ từ 4-6 muỗng gạt ngang (có muỗng định lượng trong mỗi lon sữa) vào khoảng 190ml nước.

+ Khuấy đều cho đến khi sản phẩm tan hoàn toàn.

+ Cho trẻ uống Vigor Grow ngay sau khi pha, tránh để lâu sẽ ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm.

Chú ý: Không pha trực tiếp Vigor Grow với nước sôi vì sẽ làm mất đi nhiều thành phần dinh dưỡng của sản phẩm. Nên sử dụng trong vòng 1 giờ kể từ lúc pha sản phẩm.

Một số lưu ý khác giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học thì cha mẹ cũng cần phải chú ý cho trẻ sinh hoạt vận động và ngủ nghỉ đúng cách thì mới phát huy được tối đa chiều cao của trẻ.

Về vận động, cha mẹ nên cho trẻ vận động thường xuyên với các bài tập thể dục hoặc những môn thể thao bổ trợ tốt cho chiều cao như bơi lôi, bóng rổ, đạp xe… Nên cho trẻ tập luyện vào sáng sớm vì đây là thời điểm có ánh nắng mặt trời tốt giúp trẻ hấp thu được nhiều vitamin D tốt cho chiều cao hơn.

Về giấc ngủ, trẻ cần phải ngủ đủ từ 8-10 tiếng tùy theo độ tuổi để cơ thể trẻ có thể tăng trưởng và phát triển tốt nhất.

Đó là tất cả những lưu ý quan trọng cho cha mẹ để có thể giúp con em mình phát triển chiều cao một cách tối đa nhất. Ngay từ bây giờ cha mẹ hãy chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt ngủ nghỉ và vận động của con em mình nhé!

Link đặt mua sản phẩm Vigor Grow chính hãng: https://truenutrition.net/products/sua-tang-chieu-cao-vigor-grow