Cẩn thận: 7 Chấn thương đầu gối dễ mắc phải nhất

Chấn thương đầu gối là tình trạng rất dễ gặp phải khi chúng ta hoạt động, nhất là các hoạt động mạnh, di chuyển nhanh thì nguy cơ tổn thương ở đầu gối lại càng tăng.

7 Chấn thương đầu gối dễ mắc phải nhất

Mỗi khi chúng ta vận động mạnh, nếu bị ngã hoặc gặp phải tai nạn nào đó thì đầu gối có thể bị những chấn thương nhỏ như sưng đau, bầm tím, bong gân… đến những chấn thương nặng như rách dây chằng, rách sụn chêm, gãy xương…

Chúng ta cần phải chú ý kỹ đến các biểu hiện triệu chứng, vị trí chấn thương hay mức độ nghiêm trọng nặng hay nhẹ để có thể có phương pháp trị liệu tại nhà hoặc đến cơ sở y tế để điều trị.

7 Chấn thương đầu gối dễ mắc phải nhất bao gồm:

Vết rách ngoài da đầu gối

Da là lớp bảo vệ bên ngoài đầu gối nên khi bị chấn thương thì đây sẽ là phần đầu tiên chịu ảnh hưởng. Chấn thương ngoài da có thể là những vết trầy xước nhỏ chỉ làm bong lớp da bên ngoài (biểu bì), trường hợp này có thể điều trị tại nhà.

Tuy nhiên có những vết thương ngoài da ở đầu gối có làm rách sâu và gây thủng da. Trường hợp này thường là do đầu gối va chạm mạnh với một vật sắc nhọn gây rách da và chảy máu nhiều. Nếu gặp phải tình huống này thì chúng ta cần phải đến ngay các trung tâm y tế để được điều trị và chăm sóc kịp thời.

Một số trường hợp bị chấn thương bởi các vật có gỉ sét thì cần phải cẩn thận nguy cơ bị uốn ván.

Bầm tím đầu gối

Chấn thương đầu gối này thường xảy ra khi chúng ta có va chạm đầu gối vào các vật cứng, không sắc nhọn. Tùy thuộc vào mức độ va chạm nặng hay nhẹ mà chúng ta sẽ bị những vết bầm tím đậm hoặc nhạt, to hoặc nhỏ.

Nguyên nhân bầm tím là do va chạm mạnh khiến cho các mao mạch hoặc các mạch máu ở dưới da bị tổn thương gây rò rỉ máu ra các khu vực xung quanh ở dưới da. Tình trạng này sẽ tạo ra các vết bầm tím, có thể hơi đen hoặc xanh.

Nếu bị bấm tím đầu gối nhẹ, không đau nhức quá nhiều thì chúng ta có thể tự khắc phục ở nhà bằng cách chườm đá, bôi thuốc hoặc uống thuốc chống viêm, kết hợp với nghỉ ngơi đúng cách để vết thương phục hồi.

Nếu vết bầm tím sâu, lan rộng gây đau nhức nhiều và khó khăn khi đi lại thì bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị chấn thương.

Bong gân đầu gối

Bong gân đầu gối thường xảy ra khi một hoặc nhiều dây chằng ở đầu gối bị căng quá mức. Dây chằng là một cấu trúc kết nối xương này với xương khác. Nếu bạn bị ngã mạnh hoặc đầu gối của bạn bị vật nặng tác động vào sẽ khiến cho bạn có thể bị bong gân đầu gối.

Trường hợp bong gân nhẹ, chúng ta có thể nghỉ ngơi tại nhà và tự điều trị để chờ hồi phục. Tuy nhiên trường hợp có vết sưng đáng kể, đau nhức dữ dội và không thể di chuyển dễ dàng được thì chúng ta cần phải đến cơ sở y tế chuyên về xương khớp để điều trị, tránh để lâu chấn thương chuyển biến nặng hơn.

Rách gân đầu gối

Trong cơ thể của chúng ta, ở đầu gối có 2 gân chính là: gân cơ tứ đầu và gân bánh chè. Gân cơ tứ đầu nối cơ tứ đầu ở phía trước đùi với đỉnh xương bánh chè, còn gân bánh chè nối phần dưới của xương bánh chè với xương chày (xương ống chân).

Khi bị chấn thương đầu gối thì gân bánh chè thường dễ bị rách hơn là gân cơ tứ đầu. Trong trường hợp bị rách gân thì chúng ta sẽ bị đau nhức nhiều và rất khó cử động. Đa phần các trường hợp rách gân đầu gối đều cần phải can thiệp phẫu thuật ngoại khoa để điều trị.

Rách sụn chêm đầu gối

Sụn ​​chêm đầu gối là một miếng sụn có vị trí nằm giữa xương đùi và xương chày, có tác dụng làm đệm và nâng đỡ hai xương này.

Tình trạng rách sụn chêm thường xảy ra nhiều ở các vận động viên thể thao ở các môn cần chạy nhiều như bóng đá hoặc bóng rổ. Rách sụn chêm đầu gối hay bị khi thực hiện một cú rẽ ngoặt đột ngột hoặc một cú ngã mạnh.

Hầu như các trường hợp chấn thương đầu gối này đều phải phẫu thuật để xử lý. Một số trường hợp rách sụn chêm khớp gối có thể được điều trị bảo tồn mà không cần phải phẫu thuật nhưng nếu bị đau hoặc sưng tấy kéo dài không hồi phục được thì chúng ta cần phải can thiệp ngoại khoa để xử lý triệt để.

Rách dây chằng đầu gối

Ở đầu gối của chúng ta có 4 loại dây chằng nối xương đùi với xương chày là: dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau, dây chằng bên trong và dây chằng bên ngoài. 4 Dây chằng này sẽ có tác dụng điều tiết vận động của chân, cho phép đầu gối di chuyển linh hoạt từ trước sau đến xoay sang hai bên.

Khi đầu gối bị chấn thương mạnh thì một hoặc nhiều dây chằng có thể sẽ bị rách cùng lúc. Khi gặp phải tình trạng này thì chúng ta cần phải phẫu thuật để sửa chữa lại dây chằng, sau đó chăm sóc đúng cách. Nếu không nguy cơ bị tàn tật trong trường hợp này sẽ rất cao.

Trật khớp gối

Trật khớp gối là tình trạng chấn thương rất nặng và nghiêm trọng. Trường hợp này thường ít xảy ra hơn các chấn thương khác mà chỉ gặp khi bị những tác động mạnh như tai nạn ô tô hay ngã từ trên cao xuống…

Trật khớp gối là tình trạng xương đùi bị đẩy lệch ra khỏi vị trí so với xương chày. Nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời người chấn thương sẽ dễ gặp phải các biến chứng trên mạch máu và dây thần kinh.

Trật khớp gối hiếm khi xảy ra nhưng đây là một chấn thương rất nghiêm trọng và cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Chấn thương đầu gối được điều trị như thế nào?

Để có thể điều trị chấn thương đầu gối một cách chính xác và hiệu quá nhất thì các bác sĩ sẽ cần phải xác định được chấn thương ở bộ phận nào của đầu gối cũng như nguyên nhân gây ra.

Ngoài các biện pháp thăm khám thông thường thì người bệnh có thể cần phải làm thêm một số phương pháp cận lâm sàng như: chụp X-quang hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI) để có thể xác định rõ tổn thương đầu gối ở đâu (ở xương, sụn, mô mềm, gân hay dây chằng).

Điều trị chấn thương đầu gối thường cần phải nẹp để ổn định xương khớp hạn chế vận động khiến chấn thương nặng hơn. Người bệnh có thể được dùng các thuốc điều trị như thuốc giảm đau hay thuốc chống viêm trong trường hợp cần thiết.

Các trường hợp chấn thương đầu gối nhẹ thì người bệnh có thể về nhà để tự điều trị. Còn các trường hợp nặng, chấn thương đầu gối nghiêm trọng thì cần phải đến cơ sở y tế để điều trị theo một số phương pháp thích hợp như:

+ Liệu pháp khâu y tế trong trường hợp bị rách đầu gối sâu rộng gây chảy máu nhiều.

+ Phẫu thuật can thiệp ngoại khoa để sửa chữa các vết thương về gân, sụn hay dây chằng.

+ Vật lý trị liệu có thể được áp dụng trong giai đoạn phục hồi sau chấn thương.

Thời gian phục hồi sau điều trị của chấn thương khớp gối sẽ phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của từng trường hợp. Trường hợp nhẹ như bong gân đầu gối thì người bệnh có thể phục hồi chỉ sau 2-4 tuần, tuy nhiên những trường hợp nặng như đứt dây chằng thì người bệnh cần thời gian khoảng 6-12 tháng để phục hồi được.

=> Xem thêm chi tiết:

• Bệnh xương khớp: Top các bệnh nguy hiểm dễ mắc, cần phải phòng ngừa
• Sữa xương khớp: Top các loại sữa bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho xương khớp hiện nay