Đau khớp gối: nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Tình trạng đau khớp gối có thể gặp phải khi chúng ta hoạt động sai cách, bị va đập hay tai nạn. Nhưng đau khớp gối cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý xương khớp khác nhau. Nguyên nhân đau khớp gối là gì? Đâu là cách điều trị đau khớp gối hiệu quả? Mời độc giả cùng True Nutrition tìm hiểu ở bài viết này nhé!

Triệu chứng đau khớp gối

Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh mà tình trạng đau khớp gối có thể có những biểu hiện khác nhau. Tình trạng đau nhức ở đầu gối có thể dữ dội kéo dài liên tục, nhưng cũng có thể đau nhẹ không ảnh hưởng đến vận động đi lại hoặc đau âm ỉ, chỉ đau nhiều khi có hoạt động ở khớp gối…

Tình trạng đau khớp gối nhẹ có thể tự hết sau đó nhưng cũng có trường hợp đau nặng dần theo thời gian. Con đau có thể nặng hơn vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi, có thể chỉ đau tại 1 điểm hoặc đau lan tỏa ra khắp vùng đầu gối.

Cũng tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra mà tình trạng đau khớp gối có thể đi kèm với nhiều biểu hiện triệu chứng khác bao gồm:

+ Sưng đỏ khớp gối.

+ Cứng khớp gối, khó cử động khớp gối.

+ Có tiếng cót két, lục cục, lạo xạo” phát ra ở đầu gối khi cử động.

Nguyên nhân đau khớp gối

Các nguyên nhân phổ biến gây đau khớp gối có thể bao gồm: viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối, viêm bao hoạt dịch, bệnh gout, viêm gân, nhiễm trùng khớp gối, loãng xương, va đập chấn thương…

Viêm khớp gối

Đây là tình trạng thường gặp nhất ở khớp gối gây ra đau nhức, sưng đỏ, cử động khó khăn. Viêm khớp thường xảy ra nhiều ở người lớn độ tuổi trên 50. Bệnh lý viêm khớp gối có thể xảy ra cấp tính trong thời gian ngắn hoặc viêm mạn tính kéo dài liên tục không chữa dứt điểm được, tái đi, tái lại nhiều lần.

Có nhiều loại viêm khớp khác nhau có thể ảnh hưởng đến đầu gối bao gồm viêm khớp sau chấn thương (thường phát triển nhiều năm sau khi gặp phải chấn thương), viêm khớp dạng thấp (một bệnh tự miễn trong đó hệ thống miễn dịch của bạn có thể tấn công các khớp ở cả hai đầu gối)…

Thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối là trình trạng khớp gối thay đổi, suy giảm về cấu trúc sụn khớp và xương dưới sụn. Khớp gối bị thoái hóa sẽ thường xuyên xảy ra tình trạng viêm nhiễm và đau nhức.

Thoái hóa khớp gối thường xảy ra từ độ tuổi trung niên trở đi. Tuy nhiên hiện nay thoái hóa đang có xu hướng trẻ hóa và độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng giảm dần.

Viêm bao hoạt dịch khớp gối

Bao hoạt dịch là một túi nhỏ đệm xương, gân và cơ. Viêm bao hoạt dịch có thể gây đau, sưng và đỏ dọc theo khớp. Viêm bao hoạt dịch có xu hướng khởi phát đột ngột và nhanh chóng. Khi bị tình trạng này, con đau sẽ khá dữ dội và xảy ra liên tục.

Viêm bao hoạt dịch khớp gối thường xảy ra ở khu vực trước xương bánh chè. Nguyên nhân là do quỳ nhiều, té ngã hoặc chấn thương trực tiếp khi chơi các môn thể thao hoạt động mạnh hoặc ở những người lao động thường xuyên có áp lực lên đầu gối như thợ mộc hoặc thợ điện…

Bệnh gout

Bệnh gout là bệnh ý rối loạn chuyển hóa acid uric trong cơ thể với triệu chứng đặc trưng là tình trạng các khớp bị sưng đau. Nguyên nhân là do acid uric dư thừa nên bị lắng đọng ở các khớp gây ra tình trạng viêm nhiễm và đau nhức khớp.

Viêm khớp ở bệnh gout thưởng xảy ra ở các ngón chân hoặc ngón tay. Cũng có nhiều trường hợp viêm khớp xảy ra ở khớp gối gây ra tình trạng sưng tấy, đau nhức dữ dôi. Cơn đau gout xảy ra cấp tính thường kéo dài liên tục 1-2 tuần.

Viêm gân

Gân là phần kết nối giữa cơ và xương. Gân ở khớp gối có thể bị bong hoặc viêm do chấn thương trong quá trình vận động, làm việc.

Nhiễm trùng khớp gối

Nhiễm trùng khớp gối do vi khuẩn, nấm hoặc virus tấn công ổ khớp gây ra viêm, sưng đau. Trong trường hợp này người bệnh thường đau dữ dội với tân suất liên tục. Đau thường đi kèm với cả triệu chứng sốt và ớn lạnh.

Loãng xương

Bệnh loãng xương cũng có thể khiến cho các khớp bao gồm cả khớp gối bị đau nhức thường xuyên, nhất là khi đi lại, vận động nhiều. Bệnh loãng xương nếu không được điều trị sớm và kịp thời còn có thể dẫn đến gãy xương rất nguy hiểm. 

Chấn thương

Chấn thương do té ngã và va đập trực tiếp vào đầu gối cũng có thể gây đau khớp. Các loại chấn thương liên quan đến đầu gối phổ biến nhất bao gồm gãy xương, cũng như bong gân, trật khớp và rách dây chằng…

Một số nguyên nhân gây đau khớp gối khác

Ngoài những nguyên nhân thường gặp kể trên thì tình trạng đau khớp gối còn có thể do một số nguyên nhân khác như:

+ Do đứng quá lâu 1 chỗ hoặc vận động quá mạnh chân gây áp lực nhiều lên vùng khớp gối.

+ Một số bệnh truyền nhiễm như cúm, quai bị, viêm gan… cũng có thể gây đau nhức cơ và các khớp xương.

+ Ung thư xương.

+ Bệnh lupus.

Chẩn đoán nguyên nhân đau khớp gối

Nếu tình trạng đau khớp gối nặng ảnh hưởng đến khả năng đi lại vận động hoặc đau kéo dài liên tục không dứt thì người bệnh nên đến các cơ sở y tế khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có các phương pháp điều trị kịp thời.

Một số phương pháp cận lâm sàng để chẩn đoán nguyên nhân đau khớp gối là:

+ Thăm hỏi triệu chứng: bác sĩ sẽ hỏi rõ tình trạng đau của bệnh nhân như thế nào, các triệu chứng đi kèm theo, tiểu sử mắc bệnh hay cách vận động sinh hoạt hằng ngày…

+ Khám thực thể: bác sĩ sẽ kiểm tra đầu gối của người bệnh để tìm dấu hiệu chấn thương, cũng như tình trạng sưng, đau.

+ Chẩn đoán hình ảnh: để có thể nhìn rõ những tổn thương khớp, xương và mô mềm ở đầu gối dễ hơn thì bác sĩ sẽ sử dụng các phương pháp chẩn đoán hình ảnh như chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ (MRI) chụp cắt lớp vi tính (CT).

+ Một số xét nghiệm khác: tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau khớp gối mà người bệnh có thể được làm thêm các xét nghiệm khách để chẩn đoán các bệnh tự miễn, bệnh gout hoặc ung thư…

Xét nghiệm trong phòng thí nghiệm: Xét nghiệm máu có thể được yêu cầu để giúp loại trừ các bệnh tự miễn, bệnh gút, ung thư và các nguyên nhân có thể gây đau khớp gối khác.

Điều trị đau khớp gối

Tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ nặng nhẹ của tình trạng đau khớp gối mà bác sĩ sẽ chỉ định những phương pháp điều trị sao cho phù hợp và đạt được hiệu quả cao nhất.

Trong trường hợp đau nhẹ, không do nguyên nhân nghiêm trọng thì người bệnh có thể sử dụng các phương pháp giảm đau đơn giản như trườm đá, trườm lạnh tại nhà.

Một số thuốc điều trị tây y, bác sĩ có thể kê đơn cho người bệnh đau khớp gối tùy theo trường hợp khác nhau:

+ NSAID: Thuốc chống viêm không steroid tại chỗ hoặc uống có thể làm giảm sưng và đau.

+ Acetaminophen: Loại thuốc giảm đau này có thể được khuyên dùng nếu người bệnhkhông thể dùng NSAID.

+ Corticosteroid: Những loại thuốc uống hoặc thuốc tiêm này có thể điều trị tình trạng sưng tấy nghiêm trọng ở đầu gối.

+ DMARD: Thuốc chống thấp khớp có tác dụng điều trị bệnh có thể được kê đơn cho các tình trạng như viêm khớp dạng thấp.

+ Thuốc ức chế miễn dịch: có thể dùng trong trường hợp bệnh lupus hoặc các tình trạng qua trung gian miễn dịch.

+ Thuốc kháng sinh: Những loại thuốc này có thể được kê đơn nếu cơn đau khớp gối của bệnh nhân do nhiễm trùng.

Ngoài ra, một số phương pháp điều trị khác có thể được dùng đến như: phẫu thuật can thiệp ngoại khoa, vật lý trị liệu, dẫn lưu chất lỏng…

=> Xem thêm chi tiết:

• Bệnh xương khớp: Top các bệnh nguy hiểm dễ mắc, cần phải phòng ngừa
• Sữa xương khớp: Top các loại sữa bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho xương khớp hiện nay